摄生：秋乏来袭简单犯困8个解乏方来帮你（图）【3】
眨眼是维护眼睛的有用办法之一。眼睛眨动的进程，也是晶状体和虹膜肌交流方位的进程，这样做才能够使眼睛得到光滑，然后消除眼睛的疲劳感。假如长期不眨眼，就会使眼睛又干又涩，乃至变得含糊。
尤其是整天对着电脑的白领们，一定要维护好自己的眼睛，让眼睛得到恰当的歇息。在电脑前待半小时左右，就要远眺一下窗外的景色，尤其是绿色植物。
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